Správa nemovitostí Hradec Králové, příspěvková organizace
Historie saun a začátky saunování
Slovo sauna pochází z finského slovníku a označovalo místnost, která se používala jako ohřívárna.Tradici ohřívání těla však finské kmeny pravděpodobně přivezly ze střední Asie, kde je dodnes u kočovných kmenů běžně k vidění parní lázeň ve stanu. více
Parní lázeň v parní kabině
Parní lázně jsou horké lázně (40-55°C) s vysokou vlhkostí vzduchu (až 100%). Toto jedinečné klima působí blahodárně na lidský organismus. víceČištění squashových kurtů
Dnes byly ve squashi na Flošně vyčištěny stěny squashových kurtů od čar zanechaných míčky. Squashové kurty jsou opět jako nové!!!Squash Flošna je otevřen denně od 9 do 21:30.
Rezervovat kurty si můžete na telefonním čísle 495 000 709 nebo na internetových stránkách http://www.snhk.cz/rezervace-squash/
Návštěvníci squashe mohou po hře navštívit Wellness studio Flošna se slevou 20%. více
Správné saunování, pravidla saunování
Saunování ve finské sauně.Nejprve se podíváme na saunování v klasické finské sauně, tedy to, se kterým se potkáte asi nejčastěji. Jak na to? Jednoduše:
Do sauny nechoďte na lačno ani s plným žaludkem. Pro jistotu bezprostředně před vstupem do sauny nepijte alkohol a nekuřte.
Před samotným saunováním se umyjte a osušte, budete se potit rychleji.
Buďte v sauně bez plavek.
Saunujte se maximálně 15 minut.
Pak vyjděte ze sauny a ochlaďte se – buď sprchou, nebo vědrem.
Celý proces třikrát opakujte a nezapomeňte doplnit tekutiny.
Aby měla sauna ten správný přínos, navštěvujte ji minimálně jednou týdně.
Žádná věda to není. Jakmile se vám saunování dostanete „do krve", budete si jej už jen vychutnávat a celou proceduru rozšiřovat o vlastní vylepšení.
Wellness studio Flošna v Hradci Králové je zde pro vaše zdraví, pohodu a relaxaci! více
Sanitární den 6. 1. 2014 - otevřeno od 15 hodin
Vážení návštěvníci,z důvodu sanitárního úklidu ve Wellness studiu Flošna bude v pondělí 6. 1. 2014 otevřeno pro veřejnost
až od 15.00 hod.
Těšíme se na Vaši návštěvu.
vícePodzimní část 2. České squashové ligy
O víkendu 14. - 15. prosince 2013 se konal zápas zbylé podzimní části 2. squashové ligy na Kladně a v Praze s těmito výsledky:
Squash Flošna HK - SK US Gumbin Praha 2:2 na sety výhra 9:7
Squash Flošna HK - Ludu squash club Kladno 2:2 na sety prohra 7:8
Squash Flošna HK - SQUASHPOINT Praha 2:2 na sety prohra 6:7
Squash Flošna HK - SC Strahov D Praha 1:3
Hráči Squash Flošna HK jsou celkově s 25 body na 5. místě, ale tabulka je uprostřed hodně vyrovnaná a tento výsledek je solidním základem pro jarní část.
víceVenkovní terasa ve Wellness studiu Flošna
Venkovní terasa ve Wellness studiu Flošna je od nového roku otevřena s několika úpravami, které určitě zpříjemní pobyt všem návštěvníkům. Terasa se dá nyní používat k ochlazení po saunování za každého počasí, na lehátka neprší. Na zem byl položen umělý trávník, aby dlažba nestudila do nohou a na terasu byla umístěna květinová výzdoba s podsvícením. Důležitou úpravou jsou i boční zábrany, které chrání proti větru a průvanu. Těšíme se na vaši návštěvu a to, jak jste spokojeni s novými úpravami, můžete zhodnotit v knize podnětů a připomínek, která je umístěna vedle maséren ve Wellness studiu Flošna. vícePoděkování
Děkujeme všem obchodním partnerům, klientům správy domů a návštěvníkům Městských lázní, Plaveckého bazénu, letního koupaliště, Wellness studia Flošna a Squash Flošna za projevenou přízeň v roce 2013.
Přejeme vám úspěšný nový rok 2014.
vedení organizace
vícePLAVECKÝ BAZÉN - V PÁTEK 3.1. 2014 OTEVŘENO OD 12,00 HOD
Otevírací doba Městských lázní nezměněna více< << 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 > >>
Kontaktní informace
Telefonní ústředna: +420 495 774 111
Telefonní kontakty - klikněte zde
Havarijní služba - více informací
Pohotovost: +420 495 774 111
Mimo pracovní dobu: +420 603 560 162
Úřední hodiny |
Pokladní hodiny - Akceptujeme platební karty |
||
|---|---|---|---|
| PO | 8:00 - 17:00 | 8:00 - 12:00 | 12:30 - 17:00 |
| ÚT | 8:00 - 12:00 | 8:00 - 12:00 | |
| ST | 8:00 - 17:00 | 8:00 - 12:00 | 12:30 - 17:00 |
| ČT | 8:00 - 12:00 | 8:00 - 12:00 | |
| PÁ | 8:00 - 12:00 | 8:00 - 12:00 | |
